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生田緑地
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ヨガinfo☆彡 [平日・新設クラスあり! 12月・1月]

※※定員に達しましたので受付を終了いたしました。※※

新しいクラスも増えてパワーアップした生田緑地のヨガ。
どのクラスも男女問わずご参加いただけます。
お子様連れも歓迎します。

◎60歳からの優しいヨガ 12/7(水) 1/18(水) 
  椅子に座って無理なくできます。 心も身体も健康に。
 【開催場所】東口ビジターセンター2階
 【時間】9:00~10:00頃
 【対象】60歳以上の方で健康な方。(定員30名)
 【参加費】500円 
 【講師】山田いずみ(biija)
  持ち物:手ぬぐいサイズのタオル、飲み物
服装:運動しやすい服装(スカート、きつめのジーンズ不可)

●目覚めのヨガ 12/15(木)・1/12(木) 
  心地よい土曜日の朝を。
 【開催場所】東口ビジターセンター2階
 【講師】Risa

●リラックスヨガ 12/11(日)・1/15(日)   
自然の音や光を感じながら穏やかな時間を。
 【開催場所】東口ビジターセンター2階
 【講師】Yukiko

●ベーシックヨガ 1/29(日)
 基礎を大事に心と体にアプローチ
 【開催場所】東口ビジターセンター2階 
 【講師】ナカシマトオル
 
※目覚めのヨガ・リラックスヨガ・ベーシックヨガ詳細    
 【時間】9:00~10:00頃
 【参加費】1000円(中学生以下無料)
 【定員】各回15名 
持ち物:ヨガマット、飲み物、寒暖調節にブランケットやバスタオルをお持ちください。
服装:運動しやすい服装(スカート、きつめのジーンズ不可)

*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・【申込方法】*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*
【TEL】東口ビジターセンター 044-933-2300 
【URL】下記関連リンクより応募フォームにてお申込みいただけます。
 
【申込受付締切】開催日前日まで(当日空きがあれば参加可)

内容に関するお問い合わせ先: 044-933-2063(生田緑地整備事務所 担当:ぬかや)
関連リンク:https://ws.formzu.net/fgen/S31765337/